Ayer era el tercer Data Privacy Day internacional, con Google, Microsoft o Walmart como participantes. Facebook, obviamente, después de la polémica generada en cuestión de políticas de privacidad de su plataforma, no estaba.

No es de extrañar si leémos el objetivo del evento:  “Se trata de una celebración internacional de la dignidad de los individuos expresada a través de la información personal”

Artículo completo

“¿Cómo?” Se preguntarán ustedes. “¿Es que puede aprenderse algo de ciencia con ese producto famoso porsu publicidad engañosa y cuyos anunciantes parece que no saben que el ser humano tiene estómago?” Pues sí, por irónico que parezca, puede aprenderse ciencia gracias a ellos. Concretamente, vamos a aprender cómo utilizan lospubliartículos científicos para respaldar su publicidad. Es decir, vamos a conocer cómo realizan sus trampas en el ámbito científico.

......

Ver artículo

El proyecto 'libredebarreras.es' se activa hoy, Día Internacional de las Personas con Discapacidad, y permitirá indicar en un mapa las barreras arquitectónicas, los aparcamientos reservados y las empresas adaptadas

Moverse por las ciudades no es nada fácil. Rara vez el camino elegido no se tiene que alterar por obras, bordillos, puertas que no se abren o coches mal aparcados que impiden el paso. Una tarea que se puede solventar pero que se convierte en una pesadilla para las personas que sufren algún tipo de discapacidad, para las que salir a la calle es una verdadera aventura.

Para intentar facilitar la movilidad de este colectivo, hoy se pone en marcha un proyecto que utiliza un portal web para localizar las barreras arquitectónicas de la ciudad. Pero no sólo la de Granada y la provincia. Al funcionar sobre mapas de Google, permite recoger las barreras de cualquier parte de España e incluso del Mundo, aunque esto son fases de futuro del proyecto.

La web www.libredebarreras.es funciona con la colaboración de los usuarios. Cualquiera puede 'subir' e indicar en el mapa las barreras arquitectónicas que conozca. Incluso se puede poner una foto de la misma, lo que ayuda al resto de usuarios que pueden consultar la web y ver los obstáculos de la ciudad que interfieren en sus recorridos.

"Es una herramienta al servicio de las asociaciones y las personas con discapacidad pero también para instituciones, que pueden registrarse gratuitamente como usuarios y recibir por correo electrónico las barreras comunicadas en su ciudad para conocerlas y arreglarlas si lo deciden", explica el director del proyecto Pedro Marín.

Así, en los mapas se señalan varios iconos: una baliza roja indica la existencia de una barrera, una amarilla informa de que está en estudio y una verde, que se ha arreglado.

Además, no sólo sirve como denuncia de los problemas de accesibilidad en las ciudades sino que contiene información importante para los discapacitados.

Una baliza azul indica la presencia de un aparcamiento reservado para discapacitados y otra verde incluida en un círculo señala 'empresas libres de barreras', las que no tienen problemas de accesibilidad para discapacitados.

"El objetivo es que se incluyan todas las ciudades. De hecho, tenemos peticiones de Euskadi, Cataluña y Cáceres. Es tan fácil como registrarse, que es gratuito, y colocar la barrera o la información que se conozca", matiza Marín, dinamizador del Centro Guadalinfo de Peligros. La Junta de Andalucía ha subvencionado el desarrollo de este proyecto, en el que se ha invertido un año.

En la web también existe la posibilidad de consultar estas opciones a modo de listado y seleccionando la provincia y zona para conocer todo lo existente sobre accesibilidad.

Como ejemplo, ahora hay señalado un aparcamiento para minusválidos en Renfe (indicando que son tres plazas públicas) o una barrera por acceso defectuoso al Estadio de la Juventud en la calle Jessi Owen.

Otra opción que incluye la web es indicar los ayuntamientos 'verdes', es decir, aquellos que se muestren más sensibilizados a los problemas de accesibilidad detectados por los ciudadanos y que los arreglen para mejorar la movilidad de estas personas.

En un futuro, se permitirá que los usuarios puedan realizar fotos de las barreras detectadas con su teléfono móvil y pasarlas directamente al mapa de la web.

Enlace

Las nuevas reformas a la ley de Salud están provocando escándalo y simplemente revela interesés creados de los comerciantes entorno al cigarro. Lo mas increíble es que los cigarros contienen ingredientes que causan adicción, creando en consecuencia clientes cautivos. Para los no fumadores esto ha sido un alivio ante el peligro latente de inhalar el humo del cigarrillo.

La adicción a fumar nace de sus ingredientes, entre ellos la nicotina, pero existen factores a la adicción.

Factor Social

Los fumadores son persuadidos socialmente a fumar, puesto que tendemos a imitar a otros en nuestro entorno y por ello los que inician a fumar desde pequeña edad imitan a los demás. Es un proceso de aprendizaje, incluyendo malos hábitos.

Quien quiere dejar de fumar pero sigue en un entorno de fumadores encuentra muy díficil dejarlo. Así mismo convivir en un medio de fumadores crea la oportunidad social para comenzar.

Factor de inhalar y masticar

Todos somos propensos a una necesidad de masticar e inhalar. Muchos utilizan los cigarros como un medio para satisfacer esta necesidad, ya sea por ansiead, nervios, costumbre, hambre, etc.

Si se desea dejar de fumar, se debe satisfacer esta necesidad via otra forma, por ejemplo siempre traer algo que masticar cuando surge el ansia de fumar, ya sea frutas o chicles.
Hábitos Repetitivos

Como somos criaturas de hábito, fácilmente nuestros pensamientos se vuelven decisiones que ha su vez se  vuelven acciones. Después de repetidos sucesos se convierten en hábitos. Posteriormente esta repetición se vuelve un patrón de conducta difícil de romper, y puede tratarse de comer, fumar, trabajar, dormir, etc.

El patrón conocido es un refugio puesto que nos hace sentir seguros en un ambiente propio y conocido. Salir del patrón simple implica riesgo y entrar a lo desconocido. El fumar ofrece este refugio en momentos de estrés, ansiedad, temor, inseguridad o riesgo, etc.

Si desea dejar de fumar debe analizar sus patrones de seguridad utiliza y bajo que condiciones usted prende un cigarrillo. Posteriormente buscará evitar esos ambientes o circunstancias y revertir el patrón.

El efecto de adicción

No solamente es una situación de conducta sino la adicción a los químicos que ofrece el cigarro. Uno de los mas fuertes es la Nicotina, puesto que trae un efecto relajante al sistema nervioso, asi como antidepresivo, en un corto plazo, y despierta al fumador. La deventaja que después va requieriendo mas dosis de nicotina para alcanzar este efecto y por ende la gente tiende a fumar cada vez mas cantidad. Asi como la adicción a la cafeína, cuando no se obtiene causa la sensación de privación de la sustencia y esa carencia trae efectos como dolor de cabeza, ansiedad y malestar físico y psicológico.

Sin duda el comienzo del año es un tiempo de meditar y considerar establecer nuevos propósitos, o bien los llamados propósitos de año nuevo, y dejar de fumar puede ser uno muy significante.  Para muchos el apoyo de un especialista de salud es un gran elemento para terminar la adicción ya sea con tratamiento o bien apoyo psicológico.

IMPORTANTE: La información aquí representada es de carácter informativo y no pretende ofrecer una consulta o recomendación médica. No reemplaza la opinión del médico o especialista. Consulte a su médico o especialista. Consulte a su médico antes de iniciar cualquier tratamiento y/o programa físico.

Artículo sobre el futuro de las redes sociales, sacado del blog de "el caparazon":

La web 3.0, las tendencias, el futuro de la web serán temas centrales de mi intervención en Virtualeduca Buenos Aires 2009. Os hablaré en breve de ello, pero quería dejaros hoy alguno de los slides que acompañarán mi presentación.

De hecho, pensaba hablaros hoy  del pensamiento visual, de cómo parece ser el más adecuado en épocas de atención escasa, de cómo está, según Armano y en términos pedagógicos, en nuestra Zona de Desarrollo Próximo, la capacidad de expresarnos de forma visual, cuando encontraba un post que inspiraba este:

Hemos hablado de Construcción colaborativa de la realidad aumentada (o la web 3.0 social), de La web al cuadrado, de los problemas también “Aumentados” sobre privacidad en laSociedad de la Transparencia, del cambio absoluto del concepto en un contexto en el que, como diría Qualman en Socialnomics, deberíamos vivir la vida como “si tu madre estuviera mirando, porque probablemente lo esté haciendo” 

Así, podemos entender el futuro de las redes sociales, la web del futuro, bien siguiendo los enlaces anteriores o, mediante imágenes, aquí mismo. Estas 8 os darán una clara idea de hacia dónde vamos en cuanto a Realidad aumentada y redes….:

Fuente: SINC

La leche materna está compuesta por diversos componentes como los nucleótidos, que desempeñan un papel muy importante en la regulación del sueño del bebé. El nuevo estudio, publicado recientemente en la revista Nutritional Neuroscience, confirma que la leche materna tiene unos niveles determinados de composición según el momento del día.

Los científicos buscaron en la leche materna tres nucleótidos (adenosina, guanosina y uridina) que excitan o relajan el sistema nervioso central promoviendo el reposo o sueño, y observaron su variación a lo largo de un día (24h).

La leche, recogida de 30 mujeres residentes en Extremadura, se extrajo durante un periodo de 24 horas, a razón de 6-8 muestras diarias. La máxima concentración de nucleótidos fue durante la noche (20:00-08:00h).

“Esto nos hace pensar en la leche como un inductor al sueño del bebé”, indica a SINC Cristina L. Sánchez, primera autora del artículo e investigadora en el Laboratorio de Crononutrición de la Universidad de Extremadura.

“Al igual que no darías a nadie una café por la noche, con la leche pasa lo mismo; tiene componentes que son propios del día y promueven la actividad del lactante, y otros propios de la noche que facilitan su reposo”, explica Sánchez.

Para garantizar una nutrición eficaz, al bebé se le tendría que dar la leche a la misma hora en la que la madre lo extrajo de su pecho. “Es un error cuando la madre se saca leche del pecho a una hora del día, la almacena y después se la da al bebé a una hora diferente”, confirma la investigadora.

Los beneficios de la leche materna

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la leche materna es el alimento “óptimo e insustituible” para el recién nacido, ya que con ella se cubren todas las necesidades fisiológicas de los primeros seis meses de vida. No sólo protege al bebé frente a muchas enfermedades como catarros, diarreas o síndrome de muerte súbita del lactante, sino que también previene de enfermedades futuras como asma, alergia, u obesidad, y favorece el desarrollo intelectual.

Los beneficios de la lactancia materna también se extienden a la madre. Las mujeres que amamantan pierden más rápido el peso ganado en el embarazo, previenen la anemia, la hipertensión y la depresión postparto. Además, la osteoporosis y los cánceres de mama y de ovario son menos frecuentes en aquellas mujeres que amamantaron a sus hijos.

--------------

Referencia bibliográfica:
Sánchez, Cristina L.; Cubero, Javier; Sánchez, Javier; Chanclón, Belén; Rivero, Montserrat; Rodríguez, Ana B.; Barriga, Carmen. “The possible role of human milk nucleotides as sleep inducers”. Nutritional Neuroscience Vol. 12(1):2-8. 2009.

Enlace de noticia

El aprendizaje es computacional, es social y es soportado por circuitos de conexiones cerebrales entre percepción y acción.

Leer artículo.